Après un bon échauffement grâce aux vidéos postées sur votre niveau, vous pourrez démarrer l'apprentissage de la chorégraphie. Toutes les...

Après avoir fait l'échauffement de votre niveau, vous pouvez apprendre la choré. Vous aurez dans ce poste, la vidéo avec et sans musique....

Pour cette semaine, je vous propose un format atelier de création. Amusez-vous bien. Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à...

Pensez à vous échauffer avant de démarrer l'apprentissage de la chorégraphie. Dans ce post, la vidéo de la chorégraphie sans la musique,...

Après un bon échauffement on apprend la suite de la chorégraphie Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à des droits d'image. Il...

Suite de la chorégraphie en musique ! Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à des droits d'image. Il est formellement interdit...

Après l'échauffement de votre niveau, vous pouvez continuer la chorégraphie Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à des droits...

Après l'échauffement de votre niveau, on peut apprendre la suite de la chorégraphie, tout d'abord sans musique : Puis en musique : Toutes...

Après avoir effectué votre échauffement, on poursuit la chorégraphie. On apprend tout d'abord sans musique... puis en musique : Toutes...

On continue la chorégraphie commencée la semaine dernière Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à des droits d'image. Il est...

Dans ce post, l'échauffement et les exercices de pliés ! Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à des droits d'image. Il est...

Toutes les explications dans la vidéo...un mot d'ordre : soyez créatifs !

On pense à bien s'échauffer avant la chorégraphie. On travaille tout d'abord sans musique puis en musique Toutes les vidéos sont privées...

Commencez bien le travail par l'échauffement, puis vous pouvez passer à l'apprentissage de la chorégraphie. On commence sans musique :...

Exercice de sauts pour terminer l'échauffement Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à des droits d'image. Il est formellement...

après l'échauffement on travaille les pliés Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à des droits d'image. Il est formellement...

On s'echauffe directement en musique Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à des droits d'image. Il est formellement interdit...

On apprend la chorégraphie, tout d'abord sans musique Puis en musique Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à des droits...

On continue l'échauffement avec l'exercice de pliés. Puis les sauts Toutes les vidéos sont privées et sont soumises à des droits d'image....